Zalety jogurtu
Jogurt gęsty naturalny firmy Krasnystaw zawiera bardzo duże ilości wapnia, co przekłada się na mocne kości i zdrowe zęby. Szklanka tego nabiału to aż 40 % dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek. Co więcej dzięki zawartym w jogurcie kulturom bakterii, wapń wchłania się znacznie lepiej niż z innych produktów spożywczych. Osoby, które nie przepadają za mlekiem powinna ucieszyć informacja, że jogurt jest od niego znacznie lepiej przyswajalny i może być spożywany nawet w przypadku nietolerancji laktozy, gdyż zawieraj jej śladowe ilości.
Udowodniono, że jogurt naturalny znacząco zmniejsza poziom cholesterolu we krwi, a także zwiększa odporność organizmu na drobnoustroje chorobotwórcze pomagając w zwalczaniu infekcji pokarmowych. Jogurt gęsty naturalny szczególnie poleca się w trakcie antybiotykoterapii, kiedy może dojść do podrażnienia błony śluzowej żołądka i jelit.
Jogurt naturalny jest bardzo dobrym źródłem pełnowartościowego białka, które niczym nie ustępuje temu zawartemu w mięsie.
Jogurt naturalny w kuchni i łazience
Jogurt gęsty naturalny firmy Krasnystaw może być stosowany jako dodatek do pysznych zdrowych deserów, pożywnych śniadań, a także jako zamiennik do zup, sałatek i sosów.
Dodatkowo może być również z powodzeniem wykorzystywany przy produkcji domowych maseczek do twarzy i ciała, gdyż rewelacyjnie nawilża i odżywia skórę zwłaszcza w połączeniu z naturalnym miodem. Ponadto rozjaśnia i odmładza cerę ograniczając uporczywe zmiany trądzikowe, natomiast wcierany w skórę głowy wpływa na szybszy wzrost włosów i walczy z łupieżem. Nic zatem dziwnego, że kobiety na całym świecie od wieków z powodzeniem stosują jogurt naturalny jako tani i niezwykle skuteczny kosmetyk.
To tylko niektóre z powodów, dla których do codziennej diety warto włączyć jogurt, a także inne tego typu produkty spożywcze jak maślanka i kefir.