Szczotkowanie zębów każdego dnia
Chcąc zadbać o swoje zęby warto pamiętać o tym, że powinny być one szczotkowane każdego dnia. Najlepiej, byłoby myć je po każdym posiłku, ale każdy doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że nie jest to możliwe. Dlatego właśnie najlepiej myć zęby dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Nie można również zapomnieć o tym, że szczotkowanie powinno trwać wystarczająco długo, by możliwe było pozbycie się całego nalotu na zębach oraz resztek jedzenia. To więc oznacza, że szczotkowanie powinno trwać około dwie minuty. Polecane są szczoteczki, które odliczają czas mycia zębów lub wibrują pokazując w ten sposób kiedy przejść do mycia kolejnej strony zębów, a kiedy można zakończyć całe oczyszczanie. Warto również wiedzieć, że podczas szczotkowania trzeba wykonywać okrężne ruchy szczoteczką. Nie mogą być one pionowe lub poziome i ostre, ponieważ takie mycie zębów może przyczynić się do uszkodzenia szkliwa.
Kiedy udać się do dentysty?
Jest kilka okazji, gdy Poznań stomatolog może okazać się niezbędny. Po pierwsze trzeba pamiętać o tym, by wizyty u stomatologa odbywały się zgodnie z jego zaleceniami. Jeśli wszystkie zęby zostały wyleczone, to wizyta zostanie zaplanowana na dzień wypadający za pół roku, dzięki czemu dentysta będzie w stanie zrobić przegląd i upewnić się, że stan zębów się nie pogorszył.
Jeśli jednak pojawia się ból zębów, to nie należy zwlekać i od razu trzeba udać się do stomatologa. Ból zębów to oznaka, że dzieje się coś naprawdę poważnego. Jeśli próchnica jest już głęboka, to pojawiać się mogą nieprzyjemne dolegliwości. W takim wypadku konieczne jest natychmiastowe leczenie.
Warto wiedzieć, że do dentysty powinny wybierać się również osoby, które planują starania o potomstwo. Wyleczenie zębów przed zajściem w ciąże to troska o zdrowie dziecka, a co więcej ułatwienie zapłodnienia oraz poprawienie swojej płodności.